注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
导语：藏红花也被叫做番红花，是从西亚传入中国的一种香料，因为自身的活性能力强大，所以在进入内地之初被当做是名贵的药材，本草纲目中就记录了藏红花的很多药效，而现在藏红花在我们生活中也较为常见了。
中医里为了更好利用藏红花的药效一般都用来泡水，喝这种水可以达到补充精气，促进补血，化瘀排毒的神奇功效，因为藏红花里的抗氧化成分活性很高，对于抵抗衰老也有很好的帮助。
35岁山西女性，长期用藏红花泡水喝，身体出现了哪些变化山西的赵女士今年已经35岁了，家中有两个可爱的孩子。但是赵女士又比较重视自己的事业，所以经常要工作家庭两手抓，并且孩子的健康成长赵女士也很上心，所以长期下去自己感觉到精力不足，自己的经期都开始紊乱了，经量也越来越少对此赵女士很是烦心。
医院进行检查后医生也说她过于劳累需要静养，也给她开了一些静心安神的药物。而赵女士回家后把事情告诉了闺蜜，闺蜜跟她说拿藏红花泡水对这些症状的缓解有很好的作用，于是也在网上买了一些藏红花。
自从到货后赵女士就开始天天用藏红花泡水喝，坚持了一段时间，赵女士发现自己的气色比原来好了很多，而且经期也正常了一些，所以更加坚持，也给赵女士带来了下面的更多效果。
1.心脏强健了
赵女士有时候会感到自己力不从心，每天工作强度太大所以有喘不上气的感觉，而藏红花带来的强氧化能力帮助赵女士加强了心肌强度，保护心脏能够更好的泵血，赵女士的心悸现象也变好了很多。
2.月经稳定了
藏红花有着很好的镇痛活血的效果，对于女性经期的多种不适情况都能起到一定缓解作用。
而且藏红花还能够起到消肿止痛的效果，中医里有时会把藏红花外用来治疗跌打外伤。
3.心态变好了
藏红花在中医里入心肝两处，这两个器官对于自身情绪有非常大的影响，经常服用藏红花可以解除心头郁结，对于心情不好的情况有很好的缓解作用。
4.免疫更强了
藏红花强大的活血能力能够加快体内血液循环起到改善人体分泌的效果，能够让血液与细胞中的毒性更快的排出，从而提高身体免疫效果。
如果身体患有慢性疾病可以用藏红花来进行辅助治疗来加强免疫能力降低慢性病的复发频率。
但是又过了几个月的时间，赵女士却感觉自己经常上火而且久治不愈，担心自己身体出现大医院进行检查。
而医生经过仔细的问诊后，才得知赵女士平时有喝藏红花水的习惯，于是告诉赵女士虽然藏红花对女性来说养生效果很好，但也不是所有人都适合，天天喝更是会引起上火甚至对健康造成影响。
这些人不适合多喝藏红花1.孕妇不要喝
因为藏红花的活血化瘀效果明显，所以会促进子宫收缩活血，对于已经怀孕的女性可能会造成早产或者流产。
2.经期不能喝
藏红花具有很好的活血效果，经期本身就是身体排出脏血的过程，而服用过多藏红花会让经期延长，经量增加。
3、上火不能喝
藏红花自身是一种偏热的药物，如果自己体内有火可能会火上浇油更加容易上火，所以男性要少喝这类药。
结语：
藏红花在近年来被越来越多的人了解，也有越来越多人把它当作养生佳品，但是也要注意适量与适用人群，以免出现副作用。
更多精彩呼吸科大夫提醒：消除结节其实很简单，常喝一“糖水”，肺结节悄悄消除男子肺结节两年常喝一水，结节从6mm变为4mm，这四点很关键脑梗是吃出来的？不管血管有没有堵塞，4种食物都不宜常吃预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇