Empathy共情又译作同情同理心由人本主义创始人罗杰斯所阐述的概念，是试图站在对方立场上感受对方的感受，从而表达出这种感受，前提很重要，这是解除你的立场，因为往往立场会决定一个人的观点。不管你给他人讲多少道理，做多少工作，如果此时此刻的内在没有被完全看到，他们就不愿意改变，也就不可能被疗愈，很多试图疗愈别人的人大部分都在做这样的无用功，是因为缺少了共情的能力。
共情原则上包含了两个方面，一个是同理心一个同情心，也就是同情共理心
作为健全人格三要素之一的共情，是一种非常重要的能力。共情原则上包含了两个方面，一个是同理心一个同情心，也就是同情共理心，这是一个人的人格高贵与否的关键。由同情心派生出来的这种博爱，让人非常的雍容大度。一个没有同情心的人是冷漠的。事不关己，高高挂起的是不会因百分之百的热情参与到生活当中去的。奥地利心理学大师阿德勒曾说：对别人不感兴趣的人他所遭遇的困难也就更多一点。这种对别人感兴趣的出发点就是基于同情心，有的人错误地理解为对别人感兴趣就是对别人上什么班买什么房开什么车感兴趣，实际上这种感兴趣的出发点是基于功利心！这并不是真正对人感兴趣，真正对人感兴趣，就是对方有什么梦想，有什么样的品格，有什么样的遭遇。如果你能够深入对方的内心，能够站在对方的立场考虑问题，感同身受，那么你就可以成为知己，你的人生的路就会越走越广。
此外共情还需要的就是共理心，人格障碍患者最大的问题就是没有这种共理心，或者叫同理心。在给别人造成伤害的同时，自己浑然不觉，甚至有意的加害于他人，而不会有丝毫的愧疚感。有的人未必是人格障碍，大部分处在人格失调的当中的人，呈现于这种状态，一般来说很难跟他们进行有效的沟通，因为他们根本听不懂你说的道理，他们只会遵循自己头脑中的限制性信念，固有的思维模式，沉浸于自己的世界观，人生观，价值观里面，他们对现实生活中任何触犯到自己限制性信念的事情或者人物，都会感到非常的不适甚至痛恨，因为他们体会不到别人的痛苦。他们就像一个长不大的孩子，用一个词形容的话，那就是巨婴。如果在生活中不幸与这种人打交道，那简直就是一场灾难。
最厉害的心理学应用就是共情能力，没有共情，就没有疗愈
有人曾经问我最厉害的心理学是什么？是那种打一个响指就能让人进入睡眠的心理大师吗？我想说的你看到的只不过是一种表演，这个世界上没有人能够催眠你，除了你自己，催眠师只不过引导你进入你的睡眠，任何高明的催眠师都不能催眠一个不想被催眠的人，人只能给自己催眠，同样，人也只能自我疗愈，心理咨询师只不过起到一个引导作用，其中最厉害的心理学应用就是共情能力，没有共情，就没有疗愈。
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