人的一生，有近三分之一的时间是在睡眠中度过，拥有优质的睡眠对健康意义重大，但真正但能达到优质睡眠的人少之又少。据资料显示，超过3亿中国人有睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%。
与成年人相比，孩子们的睡眠时长与睡眠质量会更好。今天（3月21日），是世界睡眠日，拍者君在这里挑选了一组孩子们打哈欠的图片。
都说打哈欠会传染，孩子们在打哈欠的时候，会比成年人更加舒展放松，感染力也会更强。愿你们看完后能深吸一口气，饱饱地打个哈欠，晚上睡个好觉。
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△年9月1日，丁香胡同小学开学典礼上，一位小朋友了个哈欠。摄影/孙纯霞
△年5月16日，北京八中，一早过来考试的孩子哈欠连天。摄影/周晓东
△年9月4日，广西省柳州市，在一年级新生入学“开笔礼”仪式上，一个孩子正在打哈欠。摄影/谭凯兴/视觉中国
△年10月2日，红领巾公园，一对双胞胎在场边看节目，其中一个小男孩打了一个哈欠。摄影/新京报记者薛珺
△年2月2日，广西梧州市，一名随父母返乡的“小候鸟”趴在摩托车上打哈欠。图片来源/视觉中国
△年9月4日，武汉实验外国语学校，军训中的一年级学生。摄影/汉友/视觉中国
△年9月30日，安徽省合肥市，萌娃打哈欠。图片来源/视觉中国
△年8月28日，北京，一个小朋友在玩秋千时打哈欠。摄影/王钊/视觉中国
△年9月3日，广东东莞，在一小学的开学典礼上，“特困生”们哈欠连连。图片来源/视觉中国
△年9月1日，人大附中，一位将要表演舞剑的小朋友，抱着剑打哈欠。摄影/新京报记者尹亚飞
△年12月25日，新疆和田，医院内，新出生的一对双胞胎一个酣睡，一个打着哈欠。摄影/新京报记者陈杰
△年1月20日，在河南省博爱县妇幼保健院输液大厅里，一名患病儿童边输液边打哈欠。图片来源/视觉中国
△年2月27日，贵州省龙里县草原乡高峰村，一苗族儿童在跳花坡场上打哈欠。摄影/秦刚/视觉中国
△年6月30日，公主坟地铁站旁，小男孩把椅子当临时书桌在写作业，偶尔打了个哈欠。摄影/谭日倩
△年2月25日，一小学校门口，母亲帮孩子整理衣服，孩子还没睡醒打着哈欠。摄影/新京报记者侯少卿
△年6月7日，北京八中考场，一名考生在进考场前打了个长长的哈欠。摄影/新京报记者薛珺
△年6月7日，北京二中，一位考生在交完语文考卷后打了一个大大的哈欠。摄影/新京报记者薛珺
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图片：新京报摄影部、视觉中国
编辑：李凯祥
