新学期开始了，宝宝们都已经回到了美丽的校园开始了自己新的生活。我们的粑粑麻麻们、特别是刚刚当上家长的粑粑麻麻们又开始进入一级警备状态了——宝宝在学校吃的好吗，到底过的怎么样呢？别担心，小编带您一起看过来......
今日营养膳食
早餐：
全脂甜牛奶、煎荷包蛋
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1.牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖，乳糖使钙易于被吸收。2.牛奶中含有品质很好的蛋白质，包括酪蛋白，少量的乳清蛋白，其生物学价值为85。牛奶中包括人体生长发育所需的全部氨基酸，是其他食物无法比拟的。3.牛奶的蛋白质和热量的比例很合理，能保证饮用者不至摄入”纯“热量。4.牛奶中的钙含量很容易被吸收，另外，磷、钾、镁等多种物质的搭配也十分合理。5.牛奶中所含有的脂肪溶点低，颗粒小，很容易被人体消化吸收，并其消化率达97%。
午餐：
奶香馒头、白丸什锦汤
[奶香馒头的营养价值]奶香馒头是以添加了全脂奶粉的面粉经发酵制成，主要营养成分是碳水化合物，是人们补充能量的基础食物。它容易消化吸收，胃酸过多，消化不良的人吃了更有效果。
加餐：
哈密瓜、紫薯馒头
：哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品。中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。
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