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秋季养生先祛湿,药王孙思邈发明的古方,每

发布时间:2017-10-9 15:16:00

虽然处暑已过,可白天炎炎的太阳一点没有凉快的痕迹。加上时有秋雨,湿气较重,湿热并行;昼热夜凉,气候寒热变换,稍不注意容易伤风感冒。古话说:“千寒易除,一湿难去,湿性黏浊,如油入面。”

如果你是北方人,来到南方城市后,你才会认识到什么是湿气。不仅是雨季的潮湿还有空气里湿度也比北方更重。

如果这个时候喝上一碗正宗的怀姜糖膏,既能排除体内湿气,又可以健康养生,完全可以祛病延年。

古语说:千寒易除,一湿难去。湿气乃万病之源。

头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状皆为湿气所致。

夏气主湿,且有暑热,是一年湿气最重,是最需注重祛湿同时也是最佳的祛湿季节,祛湿可以帮助我们顺利渡过暑热,并达到冬病夏治的效果。

每天早上起来喝一杯姜糖水,仅需1分钟,就可以拯救自己的身体驱除自己一年中最重的湿气。这夏天必备就选它了。

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