博爱学校——第三周营养食谱
4月9日（周一）
早餐：
玉米粥、肉沫芹菜豆芽、鸡蛋、馒头
午餐：
青椒肉丝、麻辣豆腐、银耳粥、馒头
晚餐：
八宝粥、黄瓜木耳炒鸡蛋、馒头
加餐：
水果
4月10日（周二）
早餐：
地瓜玉米粥、清炒土豆丝、五香茶蛋、馒头
午餐：
海米冬瓜、蘑菇肉片、水果粥、馒头
晚餐：
胡辣汤、小菜、油条、馒头
加餐：
点心
4月11日（周三）
早餐：
红枣小米粥、油淋白菜、鸡蛋、馒头
午餐：
肉丝卤面、燕麦片汤、馒头
晚餐：
南瓜大米粥、酸辣藕片、馒头
加餐：
牛奶
4月12日（周四）
早餐：
八宝粥、红椒绿豆芽、鸡蛋、馒头
午餐：
鱿鱼芹菜、鸡蛋洋葱、绿豆花生汤、馒头
晚餐：
小米粥、大肉包子
加餐：
点心
4月13日（周五）
早餐：
地瓜玉米粥、五香花生米、鹌鹑蛋、馒头
午餐：
青菜豆腐、火腿花菜、紫菜三鲜汤、馒头
晚餐：
南瓜玉米粥、蒜苔肉丝、馒头
加餐：
水果
4月14日（周六）
早餐：
小米粥、番茄土豆片、五香鸡蛋、馒头
午餐:
西红柿炒鸡蛋、豆角炒肉、大米干饭、燕麦片汤、馒头
晚餐：
八宝粥、青椒腐竹、馒头
加餐：
水果
4月15日（周日）
早餐：
玉米粥、五香豆腐块、鸡蛋、馒头
午餐：
红烧肉、土豆炖海带、蛋花甜汤、馒头
晚餐：
南瓜大米粥、西兰花炒肉片、馒头
加餐：
蛋糕
4月16日（周一）
早餐：
油茶、小菜、鸡柳、馒头
午餐：
青椒炒豆皮、红烧茄块、银耳红枣汤、馒头
晚餐：
鸡蛋青菜面叶、小菜、馒头
加餐：
水果
4月17日（周二）
早餐：
玉米粥、肉沫豆腐、鸡蛋、馒头
午餐：
韭菜、大肉水饺、馒头
晚餐：
大米粥、自然土豆片、馒头
加餐：
水果
4月18日（周三）
早餐：
小米粥、黄瓜肉片、鸡蛋、馒头
午餐：
酥肉炖白菜、杏鲍菇炒肉片、水果粥、馒头
晚餐：
绿豆大米粥、西葫芦炒鸡蛋、馒头
加餐：
牛奶
4月19日（周四）
早餐：
玉米粥、酸甜土豆丝、鸡蛋、馒头
午餐：
红烧琵琶腿、青菜炖豆腐、西红柿鸡蛋汤、馒头
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