医院夜跑计划
一、活动主题:跑起勉县人,跃动生命力。
二、活动背景:当今社会,国民的身体素质日趋下滑,现在的人们人体素质非常不容乐观。反观国际现状,世界各发达国家都在通过政策或舆论来鼓励国民日常锻炼以提高国民素质。美国,韩国等许多国家夜跑成为了一种城市风尚。国内,清华,天津大学等众多名校也都有组织夜跑活动,参与者众多,热情很高涨。而且,跑步可以提高呼吸系统和心血管系统机能,改善心肌供氧状态,加快心肌代谢,同时还使心肌肌纤维变粗,心收缩能力增强,从而提高心脏工作能力。从心里层面上讲,跑步因其不重视比赛胜负,只求在轻松愉快中健身,因此对缓解现代社会快节奏和激烈运动带来的精神心里紧张十分有益。
三、活动目的:身体是一切工作活动的基础。文明其精神,野蛮其体魄。本次活动旨在唤起勉县人民锻炼身体强健体魄的意识,鼓励大家走出家门,告别懒惰,积极参加体育活动增强体质,体验到运动的快乐。让勉县人民意识到,身体才是自己的本钱。
四、主办单位:医院(医院)
五、参与对象:勉县全县人民
六、活动流程:1、活动时间:年春季每晚8点
2、夜跑路线:每晚的8点于医院门口准时开跑,由贾旗路-江滨路-汉江大桥-马营汉江大桥-汉江路-和平路-医院
3、注意事项:夜跑中禁止追逐打闹等行为。遵循交通规则,防止意外跌伤等事故发生。如遇雨雪等恶劣天气,暂时取消活动,天气好转继续开展。
4、做好紧急救助:医院将成立医护小组。随时应对夜跑中发生的摔伤擦伤骨折等情况。
七、活动福利:凡定期参加医院夜跑活动固定队员均可享受医院提供的定期体检。
本活动最终解释权由医院所有。长按白癜风康复来袭治疗白癜风哪个医院最专业